高二理科四百多点高三能提升多少?

高二理科四百多分，高三提升空间很大。每天多掌握2个知识点，3个月后就能多拿50分。重点抓数学和物理，这两科提分快。错题本每天整理5道题，周末再做一遍。模拟考试多做几套，找弱项补漏洞。高考前冲刺阶段，每天刷1套真题，分数能再涨30分。

提分方法

高三关键在坚持和效率。早上背30分钟公式，课间做2道选择题。晚自习专攻薄弱章节，每周总结1次。找老师答疑，每周2次，避免走弯路。睡眠要足，熬夜刷题反而影响状态。高考前1个月，调整作息，保持节奏，分数还能再提升40分。