灵草是一种什么植物?

灵草是一种多年生草本植物，高度约30到60厘米。叶片呈椭圆形，边缘有细锯齿，花朵为淡紫色或白色。它喜欢生长在阴凉湿润的环境，常见于山谷、溪边或树林下。灵草的茎叶可以入药，具有清热解毒、消肿止痛的功效。民间还常用它泡茶饮用，据说能提神醒脑。

灵草的用途

灵草在传统医学中被广泛应用，全草均可采收。晒干后可制成药膏或煎汤服用。新鲜灵草捣碎外敷，能缓解蚊虫叮咬或皮肤红肿。有些地方还会将灵草加入菜肴调味，增添独特清香。灵草的生长周期较长，从种植到成熟需要约两年时间。