高尔夫是一项运动吗?

高尔夫是一项运动，需要技巧和体力。球员用球杆击球，将小球打进洞里，标准球场有18个洞。比赛时，球员要计算杆数，杆数越少成绩越好。高尔夫球手走完全程约需6公里，持续4小时以上。这项运动考验专注力和稳定性，风力和地形都会影响击球。

高尔夫的运动特点

高尔夫属于有氧运动，能锻炼全身肌肉。挥杆时需要腰腹发力，步行增强心肺功能。球员要控制力度和角度，每杆都要精准判断。职业选手每天练习挥杆数百次，提升肌肉记忆。高尔夫比赛分个人和团队赛，世界顶级赛事奖金丰厚。