马拉松选手跑6千米多少时间?

马拉松选手跑6千米的时间大约在15到25分钟之间。专业选手速度更快，可能只需12分钟；业余选手则需要20分钟以上。天气和赛道条件会影响成绩，比如上坡路段会延长用时。新手跑者第一次尝试可能需要30分钟，通过训练可以逐渐提速。

跑步速度参考

6千米的配速通常在每公里4到6分钟。业余跑者平均配速5分钟，总耗时30分钟；高手配速3分半，总耗时21分钟。新手可以从慢跑开始，每周增加1千米距离。比赛时保持匀速很重要，突然加速容易体力不支。