时间:01-18人气:27作者:徐云起
水果之王是榴莲,它个头大、外壳尖刺,果肉金黄香甜,营养极高。榴莲含多种维生素和矿物质,每100克果肉热量高达150大卡,是香蕉的两倍多。猕猴桃维生素C丰富,但个头小;香蕉能量高,但香味不如榴莲浓郁。榴莲的独特口感和营养密度让它稳坐水果之王的位置。
榴莲的独特之处
榴莲成熟后香气四溢,果肉绵密细腻,有人爱有人恨。它含钾量是香蕉的1.5倍,能帮助调节血压。一个中等大小的榴莲重约2公斤,可食用部分占60%。榴莲种子也能烤着吃,口感像板栗。泰国金枕榴莲最受欢迎,价格每斤能卖到50元。
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