摸鱼模式什么意思?

摸鱼模式指在工作或学习中假装忙碌，实际却偷懒放松的状态。比如盯着屏幕发呆、反复刷新网页、频繁上厕所等行为。这种行为常见于任务繁重或缺乏动力时，人们通过表面应付来减轻压力。摸鱼模式能让人短暂逃避现实，但长期会影响效率和质量。

摸鱼模式的常见表现

摸鱼时人会找各种借口掩饰，如“查资料”“等回复”等。有人会偷偷看视频、逛购物网站，甚至假装打电话。摸鱼时间从几分钟到几小时不等，取决于任务紧急程度。这种行为在团队中容易传染，但过度摸鱼会导致工作堆积，最终需要加班补救。