一斤芒果干大概有多少?

一斤芒果干大约相当于10到12个新鲜芒果制成的量。新鲜芒果脱水后重量会减少八成左右，水分蒸发后留下果肉和糖分。市面上的芒果干包装常见100克或200克小袋，一斤等于500克，需要两到三袋才够。不同品牌的芒果干密度不同，有的蓬松，有的紧实，实际体积会有差异。

芒果干的计量方式

芒果干的重量受制作工艺影响，自然晒干的比烘干的重。一斤芒果干体积约等于一个中等大小的书包，装在保鲜袋里会占半袋子。购买时可以参考包装上的净含量，散装称重更准确。芒果干作为零食，每天吃一两块即可，过量容易上火。