笔记本cpu硅脂需要更换吗?

笔记本CPU硅脂不需要频繁更换，但使用3到5年后可能需要更换。硅脂会干裂或失效，导致散热效果下降。电脑运行时温度过高、风扇频繁转动或降频严重，都是更换的信号。更换硅脂能降低温度，提升性能，适合长期使用的电脑。

更换硅脂的方法

更换硅脂需要准备酒精、棉签和新的硅脂。先关机拆下散热器，用酒精清洁CPU表面和散热器底座，确保没有旧硅脂残留。取黄豆大小的硅脂涂在CPU中心，装回散热器后均匀压紧。更换后温度会明显下降，电脑运行更稳定。