青藏高原适合旅游吗?

青藏高原非常适合旅游，这里有壮丽的雪山、辽阔的草原和清澈的湖泊。每年5月到10月是最佳旅游时间，天气温暖，景色迷人。游客可以参观布达拉宫、纳木错和珠穆朗玛峰等著名景点。高原昼夜温差大，游客需要准备厚衣服和防晒用品。高原反应是常见问题，建议提前服用红景天，慢慢适应海拔。

旅游注意事项

高原地区氧气稀薄，游客要避免剧烈运动，多喝水多吃水果。当地藏族文化浓厚，游客应尊重寺庙和宗教习俗。旅游时可以选择包车或参加旅行团，道路条件复杂，自驾风险较高。高原紫外线强烈，必须戴帽子和墨镜保护皮肤。晚上睡觉可以开加湿器，防止嘴唇干裂。