纯牛奶微波炉加热多久合适?

纯牛奶微波炉加热时间不宜过长，一般加热30到60秒即可。牛奶倒入微波专用杯中，加热前摇匀，避免结块。加热后先搅拌再饮用，温度控制在40摄氏度左右最适宜。加热过久会导致营养流失，还可能沸腾溢出。250毫升的牛奶加热40秒足够，500毫升可延长至1分钟，但需分次加热防止过热。

加热注意事项

加热牛奶时杯子不要装太满，留出膨胀空间。微波炉功率不同需调整时间，高功率加热时间更短。加热后静置10秒再取出，避免烫伤。牛奶加热后应尽快饮用，不宜反复加热。冷藏牛奶加热前可先在温水中浸泡几分钟，缩短微波时间。婴儿牛奶加热后需滴在手腕试温，确保安全。