千元的运动手表值得买吗?

千元左右的运动手表性价比很高，适合日常健身和跑步。它能记录步数、心率、睡眠，还能测血氧和压力。防水功能让游泳时也能佩戴，GPS定位准确记录路线。电池续航约7天，充电一次用一周。屏幕清晰，操作简单，老人小孩都能轻松上手。

实用功能实测

实测发现手表能识别跑步、骑行、跳绳等运动模式，自动记录数据。连接手机后，微信消息和电话提醒会震动显示。运动后生成报告，分析消耗卡路里和运动时长。价格比高端品牌便宜一半，功能却足够用，适合预算有限又想监测健康的人。