纯牛奶是属于饮料还是牛奶类?

纯牛奶属于牛奶类，不是饮料。它是从奶牛身上挤出的原奶经过杀菌处理制成的，保留了牛奶的营养成分。纯牛奶富含蛋白质、钙和维生素，是日常饮食的重要部分。超市里卖的纯牛奶包装上会明确标注“纯牛奶”字样，配料表只有生牛乳一种成分。

纯牛奶与饮料的区别

纯牛奶和饮料有明显不同。饮料如可乐、果汁添加了糖、香精等成分，营养价值较低。纯牛奶不含添加剂，直接饮用即可提供身体所需的钙和蛋白质。每天一杯纯牛奶能满足成年人一天钙需求的三分之一，是健康的饮品选择。