乒乓球的抛球点在什么位置?

乒乓球的抛球点应该在球台上方15到20厘米的位置。这个高度能让球自然下落，同时保证发球动作的稳定性。抛球太低容易触网，太高则难以控制落点。专业选手会根据发球类型调整高度，比如发转球时抛球稍高，发快球时抛球偏低。抛球点还要和身体保持一定距离，避免手臂僵硬。

抛球动作要点

抛球时手掌要平放，五指自然张开托住球底部。手腕保持放松，不要用力过猛。抛球高度要一致，每次练习都固定在相同位置。初学者可以先用非持拍手抛球，熟悉感觉后再结合发球动作。抛球后眼睛要紧盯球，确保击球点准确。抛球和挥拍要衔接流畅，中间不要有停顿。