气温在3到8度要穿棉鞋吗?

气温在3到8度时穿棉鞋比较合适。这个温度范围较冷，棉鞋保暖性好，能保护双脚不受冻。脚部离心脏远，容易感到寒冷，穿厚实的棉鞋可以减少热量流失。如果穿单鞋或薄鞋，脚部可能会发麻或长冻疮。室内外温差大，出门时最好换上棉鞋，避免着凉。

棉鞋的选择要点

选择棉鞋时要注意厚度和材质。纯棉内里柔软吸汗，羊毛材质更保暖防潮。鞋底最好有防滑设计，避免雨天或雪天打滑。尺码要合适，太紧会压迫血液循环，太松则影响保暖。每天换洗鞋垫，保持干爽舒适。老人和孩子可以穿加绒款，增加保暖效果。