实习gap是什么意思?

实习gap指的是在实习经历中出现的时间空白期，比如毕业到第一份实习之间，或者两段实习之间的间隔。这个空档可能长达几个月，甚至一年以上。学生可能因为考研、考公、旅行或者休息选择gap。企业招聘时关注gap的原因，是担心候选人这段时间是否在提升自己，或者单纯闲置。

实习gap的影响

实习gap在简历上需要合理解释，否则可能让HR觉得你不够积极。如果gap期间参加了培训、项目或者兼职，可以写进简历弥补空白。单纯休息的gap可能会降低竞争力，尤其是应届生岗位。建议用具体行动填充gap，比如学习新技能、做志愿者或者实习，这样更容易获得面试机会。