香格里拉市海拔多少?

香格里拉市海拔约3300米，是云南省海拔最高的城市之一。市区海拔在3250米到3400米之间，周围雪山环绕，普达措国家公园海拔更高，达到3700米以上。游客初到香格里拉，常会感到高原反应，建议休息适应后再活动。

高原生活特点

香格里拉空气含氧量只有平原地区的七成左右，昼夜温差可达15度。当地居民饮食以青稞、牦牛肉为主，能增强身体耐寒性。游客需准备防晒霜和保暖衣物，避免剧烈运动。市区的松赞林寺海拔3300米，是观景和祈福的好地方。