山姆的冷冻水果可以直接吃吗?

山姆的冷冻水果可以直接吃，口感像冰沙一样清凉。草莓、蓝莓、芒果块都很适合直接食用，解冻后还能做成果昔或酸奶配料。冷冻水果在采摘后立即锁住新鲜度，营养流失少。不过有些水果如香蕉直接吃会变软，更适合做奶昔。

冷冻水果的食用建议

冷冻水果无需解冻就能吃，适合夏天当零食。解冻后水分会渗出，适合做成果汁或冰沙。保存时要注意密封，避免冰箱串味。儿童和老人可以直接吃小块水果，大块水果建议切小再食用。冷冻水果不能反复解冻，会影响口感和营养。