骑行速度多少算是正常的范围?

骑行速度受路况、车型和体力影响。普通休闲骑行时速约15到20公里，适合短途通勤。健身骑行可达25到30公里，需要一定耐力。专业骑行者能保持35公里以上时速，常用于训练或比赛。山地车因阻力大，速度会慢5到10公里。

影响速度的因素

上坡时速度明显下降，可能只有10公里左右。下坡能轻松冲到40公里，但要注意安全。逆风骑行比顺风慢5到8公里。体重较轻者爬坡更有优势，而力量强的人平路更快。轮胎气压不足也会让速度变慢，建议定期检查。