纽约州是什么时区?

纽约州位于美国东部时区，比协调世界时晚5小时。纽约市、奥尔巴尼和布法罗等主要城市都遵循这一时区。每年3月到11月，纽约州会进入夏令时，时钟拨快1小时，变为UTC-4。夏令时期间，天亮得更早，适合户外活动。纽约州的时区与美国东海岸大部分地区一致，方便跨州交流。

时区变化影响

纽约州的时区变化会影响人们的作息和商业活动。夏令时开始后，傍晚天黑时间推迟，餐厅和商店营业时间延长。航班和火车时刻表也会相应调整。学校上课时间可能微调，避免学生过早出门。冬令时恢复后，早晨天亮时间推迟，上班族需要更早出门。时区变化还会影响电视节目播出时间和国际会议安排。