山地车前后轮胎压是多少合适?

山地车前后轮胎压一般在2.0到3.0巴之间。前轮可稍低，增强抓地力；后轮稍高，减少滚阻。软胎适合越野，硬胎适合铺装路面。体重较重的人需要更高气压，轻则可稍低。胎压过高会颠簸，过低易扎胎。建议每次骑行前检查胎压，确保安全舒适。

调整胎压的技巧

胎压受气温影响，夏天可放掉一点气，冬天需补充。下坡时降低胎压能提升稳定性，爬坡时升高可省力。不同轮胎宽度需要不同气压，宽胎压低，窄胎压高。用气压表测量更准确，凭手感容易出错。长途骑行后胎压会下降，需及时调整。