青城山爬山需多少时间?

青城山爬山时间因路线和体力而异。从山门到上清宫约需2小时，再到老君阁额外增加1小时。全程往返一般3到4小时。年轻游客速度快，2小时可登顶；中老年人或带小孩的家庭可能需要5小时以上。建议提前规划休息点，避免体力透支。

爬山建议

青城山台阶较多，穿防滑鞋很重要。沿途有亭子可歇脚，带足水和干粮。旺季人多，避开高峰时段更省时。若想轻松游览，可坐缆车节省体力。山间天气多变，备件薄外套以防着凉。