西葫芦和甜瓜可以吃榴莲吗?

西葫芦和甜瓜不能吃榴莲。榴莲是高糖分高热量水果，含大量脂肪和蛋白质，而西葫芦和甜瓜水分多、纤维高，一起吃会加重肠胃负担。榴莲中的硫化物还可能与西葫芦中的维生素C发生反应，导致消化不良。建议分开吃，避免身体不适。

榴莲的饮食禁忌

榴莲不能和酒、牛奶、海鲜一起吃。酒会让榴莲的糖分难以分解，牛奶会加重腹胀，海鲜容易引发过敏。榴莲热量高，每天最多吃两瓣。糖尿病患者和孕妇要少吃，上火时更应避免。吃完榴莲后可以喝点淡盐水，帮助降火。