夏令时什么时候开始什么时候是夏令时?

夏令时一般在每年3月的第二个星期日开始，到11月的第一个星期日结束。中国曾在1986年至1991年实行夏令时，现在不再使用。欧洲多数国家从3月最后一个星期日开始夏令时，美国从3月第二个星期日开始。夏令时是为了充分利用日光，节约能源。调整时间时，时钟需要拨快一小时，比如凌晨2点变成3点。

夏令时的影响

夏令时实施后，白天时间会延长，人们下班后能多享受阳光。但调整时间初期，生物钟会混乱，有人需要几天适应。农民和上班族作息需调整，学校上课时间也可能微调。全球不同地区夏令时规则不同，有的国家全年实行，有的则不采用。国际航班和跨国会议需特别注意时差问题。