温泉最好安排在什么时候?

温泉最好安排在傍晚或冬季。傍晚时分身体放松，一天疲劳得到缓解；冬季寒冷时泡温泉能驱寒暖身，效果最佳。避开正午高温时段，防止中暑。春秋两季选择阴天或雨天，避免暴晒。周末或节假日人流较少，体验更舒适。提前查询天气，选择气温较低的日子去，更能感受温泉的温暖。

温泉的最佳时机

冬季傍晚泡温泉最理想，室外寒冷，室内温暖，身体舒展。春秋选雨天或阴天，紫外线弱，皮肤不易晒伤。避开节假日和周末，工作日人少，环境安静。早晨空腹或饭后一小时不宜泡，容易头晕。泡完温泉喝温水补充水分，避免立即吹风。每次泡15到20分钟，水温保持在40度左右最舒服。