空调制冷适宜的度数是多少?

空调制冷最适宜的度数是26摄氏度。这个温度既不会让人感觉太冷，又能有效节省电力。夏天开空调时，室内外温差最好控制在5到7摄氏度之间，避免温差过大引发感冒。办公室或家庭使用空调时，建议配合风扇使用，这样可以让空气流通更均匀，体感更舒适。长时间待在空调房里，记得定时开窗通风，保持空气新鲜。

空调使用小技巧

空调温度设置过高或过低都不好，26摄氏度是人体最舒适的温度。空调运行时，出风口不要对着人直吹，可以用挡风板调整风向。睡觉时可以把空调调到睡眠模式，这样会自动调整温度，更省电。定期清洗空调滤网也很重要，不然会影响制冷效果，还会滋生细菌。使用空调时，记得拉上窗帘，避免阳光直射增加室内温度。