鞋子有点打脚?

鞋子打脚可能是因为尺码不合适，或者鞋型偏窄。新鞋的皮革或帆布材质较硬，摩擦皮肤容易起水泡。脚后跟、脚趾或脚背部位都可能感到疼痛。穿新鞋时可以多穿几天适应，或者用鞋撑撑大鞋型。袜子太厚或太薄也会影响舒适度，选择合适的袜子很重要。打脚严重时可以贴上创可贴或防磨贴保护皮肤。

改善打脚的小技巧

新鞋穿前可以用吹风机吹软鞋头部位，或者塞入湿报纸撑大鞋型。走路时尽量选择平坦路面，减少摩擦。鞋子打脚时可以换双宽松的鞋休息几天。真皮鞋穿久了会变软，打脚情况会好转。如果鞋子尺码确实偏小，建议换大一码的鞋。预防比治疗更重要，买鞋时最好试穿再决定。