丽江雪山需要带氧气瓶吗?

丽江雪山海拔高，空气稀薄，普通人容易高原反应。游客可以准备氧气瓶备用，特别是老人、小孩或体质较弱的人。上山前多喝水，慢慢走，避免剧烈运动。很多人到半山腰就感觉呼吸困难，吸几口氧气能缓解症状。景区也有氧气瓶售卖，价格稍贵但方便应急。

高原反应预防

丽江雪山天气多变，温差大，带件厚外套。提前几天吃红景天，帮助身体适应缺氧环境。登山时别太兴奋，慢慢爬，让身体慢慢适应。有人爬到山顶会头晕恶心，这时候坐下休息，吸氧就好。别带太多东西，轻装上阵更省力。