一套衣服穿三天合适吗?

一套衣服穿三天不合适。汗液、油脂和细菌会附着在衣物上，产生异味和污渍。夏季容易出汗，衣物潮湿会滋生细菌；冬季虽出汗少，但面料会吸附灰尘和皮屑。连续穿着会导致皮肤瘙痒、过敏，还可能引发毛囊炎。建议每天更换衣物，保持身体清爽和衣物卫生。

穿衣建议

衣物需要充分通风晾晒。汗湿的衣物应立即清洗，否则异味会残留。棉质衣物吸汗性强，更适合单日穿着；化纤面料透气差，更需频繁更换。多备几套内衣和袜子，避免反复使用。晾晒衣物时，阳光中的紫外线能杀菌消毒，减少细菌滋生。