拳击几岁可以打比赛?

拳击比赛一般从12岁开始，青少年组别按年龄划分，12至15岁可参加业余赛事。16岁以上可进入成年组。专业拳击要求更严格，多数选手18岁后参赛。未成年人参赛需家长同意，并通过体检确保身体条件达标。不同地区规则略有差异，建议咨询当地拳击协会了解具体要求。

参赛注意事项

青少年拳击需佩戴护具，如头盔、护齿和护裆，降低受伤风险。比赛回合数较少，每回合1至2分钟，保护选手体力。教练会根据选手年龄调整训练强度，避免过度劳累。家长应关注选手心理状态，确保参赛是出于兴趣而非压力。长期坚持训练比短期比赛更重要。