林芝海拔适合人长期居住吗?

林芝海拔平均3000米，属于高海拔地区。健康人群短期适应没问题，但长期居住可能面临高原反应。氧气含量比平原低20%，初到者容易头痛、失眠。当地藏族居民世代适应，但新迁入者需要半年以上调整期。冬季寒冷干燥，夏季多雨潮湿，气候对呼吸道有影响。

生活挑战

林芝医疗资源有限，重大疾病需转送拉萨或内地。物价较高，蔬菜水果依赖外地运输。紫外线强，需做好防晒。自然风光优美，但交通不便，出行耗时。退休人群可考虑养老，但年轻人工作机会少，发展受限。建议先短期体验，再决定是否长期居住。