酒店上一休二累吗?

酒店上一休二的工作节奏确实让人疲惫。连续工作三天，每天要处理客房服务、接待客人、整理卫生等多项任务。尤其是节假日，客人多的时候更是忙得脚不沾地。休息日只有一天，往往不够完全恢复体力。长期这样工作，身体容易感到疲劳，精神压力也较大。

工作强度分析

这种排班方式对体力要求很高。每天站立行走超过8小时，还要搬运物品、打扫房间。下班后肌肉酸痛是常事。休息日如果安排了其他事情，反而会更累。不过也有好处，休息的三天连在一起，可以集中时间放松或处理私事。关键是要学会调整状态，避免过度劳累。