山地车一般时速多少公里合适?

山地车时速一般在15到25公里比较合适。新手骑行时速度可以慢一些，控制在15公里左右；有经验的骑手可以提速到20公里以上。爬坡时速度会降到10公里左右，下坡时能达到30公里。平路骑行时保持20公里速度最轻松，既能锻炼身体又不会太累。

影响速度的因素

路况对山地车速度影响很大。土路、碎石路会让速度变慢，柏油路则能保持较快速度。风大时骑行阻力增加，速度会下降。山地车本身重量较重，也比公路车慢。骑手体力好时能维持更高速度，疲劳时自然减速。选择合适的齿轮比也能帮助保持稳定速度。