天竺山国家森林公园爬多久?

天竺山国家森林公园爬山时间因路线不同而异。主峰路线全程约8公里，爬升600米，健康人需要3到4小时。休闲路线全程5公里，爬升300米，耗时2小时左右。带孩子的家庭可选择平坦的环山道，全程3公里，1小时能走完。景区有索道，单程15分钟，适合体力较差的游客。

爬山小贴士

爬山时建议穿防滑鞋，带足水和零食。夏季注意防晒，冬季路面结冰要小心。景区每隔1公里有休息点，可以随时补充体力。早上8点出发最佳，避开人流高峰。山顶有观景台，能俯瞰整个城市，值得停留拍照。下山时走慢些，保护膝盖。