屋里有紫外线辐射吗?

屋里的紫外线辐射主要来自阳光。普通玻璃窗能挡住大部分UVB，但UVA仍会穿透。电脑屏幕、LED灯和手机屏幕也会释放微量紫外线，但强度很低。阴天或雨天时，室内的紫外线会比晴天减少一半以上。拉上窗帘后，紫外线进入量会大幅下降。

紫外线防护方法

窗户贴防紫外线膜可以有效阻挡90%以上的紫外线。选择带有防晒涂料的窗帘也能减少辐射。长时间使用电子设备时，保持半米以上的距离能降低影响。室内摆放绿植如绿萝或常春藤，可以吸收部分有害光线。避免在阳光直射时长时间待在靠近窗户的位置。