木瓜几月份是应季水果?

木瓜的应季时间因品种和地区略有不同。海南木瓜每年4月到8月成熟，台湾木瓜集中在6月到10月。市场上常见的夏威夷木瓜，10月到次年2月最多。木瓜成熟后果皮变黄，果肉橙红，香气浓郁。应季木瓜价格便宜，味道甜，营养也更好。冬天吃木瓜可以补充维生素，增强免疫力。

木瓜的挑选方法

挑选木瓜要选表皮光滑、无黑斑的果实。轻轻按压果身，感觉微软的最好。果蒂周围发黄表示成熟度高。切开木瓜后，籽呈黑色且果肉橙红的品质佳。未熟的木瓜可以和苹果放在一起，加快成熟过程。木瓜籽可以炒着吃，有独特的香味。