好焦灼什么意思?

好焦灼形容人心里着急上火，坐立不安的感觉。比如等车时车一直不来，或者考试前还没复习完，都会让人感到好焦灼。这种状态让人心跳加快，手心冒汗，恨不得立刻解决问题。生活中遇到突发状况，比如手机快没电又找不到充电宝，也会让人陷入好焦灼的情绪里。

好焦灼的表现

好焦灼时人会频繁看时间，来回踱步，或者不停抓头发。比如面试前反复整理衣领，或者约会对象迟到时不停发消息催促。身体上还会出现脸红、出汗、说话结巴等症状。严重时甚至会失眠，脑子里全是各种坏结果，比如担心项目搞砸或者考试挂科。