养乐多500亿和普通区别?

养乐多500亿和普通酸奶的主要区别在于益生菌数量和功能。养乐多500亿每瓶含有500亿活性益生菌，专门调节肠道健康；普通酸奶益生菌数量较少，种类单一，主要作用是补充蛋白质和钙质。

区别

养乐多500亿：每瓶含500亿活性益生菌，如干酪乳杆菌，能直达肠道，帮助平衡菌群，改善消化和免疫力。适合需要强化肠道功能的人群，比如便秘或消化不良者。饮用后效果较明显，但价格较高，每瓶约5元。

普通酸奶：益生菌数量通常在10亿以下，种类较少，主要作用是提供蛋白质和钙质。适合日常营养补充，对肠道调节效果较弱。价格便宜，每瓶约2-3元，适合大众日常饮用。