抖索与抖擞的区别?

抖索指身体因寒冷或恐惧而发抖，比如冬天没穿够衣服时会抖索；抖擞则指精神振奋、充满活力，比如运动后抖擞精神准备新工作。

区别

抖索：身体不由自主地小幅度颤动，常因寒冷、害怕或生病引起。比如冬天没戴手套时手会抖索，或者紧张时腿脚抖索。这种状态让人感觉不舒服，需要保暖或平复情绪才能停止。抖索的持续时间较短，一般几分钟到十几分钟不等。

抖擞：精神饱满、干劲十足的状态，常用于形容人充满活力。比如清晨起床后抖擞精神去上班，或者打完鸡血后抖擞干劲做事。这种状态让人感觉积极向上，能持续数小时甚至整天。抖擞通常通过运动、休息好或喝咖啡等方式获得。