篮球联防和人盯人的区别?

篮球联防和人盯人是两种常见的防守战术。联防指队员分工防守特定区域，不紧盯特定球员；人盯人则是每个防守者负责盯防一个对手，全程跟随其移动。

区别

联防：队员按区域站位，如2-3联防时两人守前场，三人守后场。优点是保护篮下，减少突破，适合对付内线强队。缺点是外线容易空位投篮，防守移动慢时容易被拉开空间。

人盯人：每个防守者一对一盯防对手，要求个人能力强。优点是针对性防守，限制明星球员发挥。缺点是容易因个人失误被突破，协防不及时时容易被传球分球。