三步上篮和挑篮有什么区别呢?

三步上篮和挑篮都是篮球进攻的基本技术，但动作方式和用途不同。三步上篮是持球后迈三步完成上篮，适合快速突破；挑篮则是用手指将球轻轻挑入篮筐，多用于防守球员封堵时。

区别

三步上篮：持球后迈三步，最后一步起跳单手或双手将球打板或直接入筐。动作连贯，速度较快，适合突破到篮下后得分。常见于快攻或突破分球后的终结动作，需要较好的节奏感和身体协调性。比赛中使用频率高，是得分的重要手段。

挑篮：起跳后用手指将球轻轻向上挑，让球以弧线落入篮筐。动作幅度小，隐蔽性强，适合在防守球员封盖时使用。多用于篮下对抗激烈或需要避开封堵的情况，对指尖感觉和时机把握要求高。得分方式较为柔和，常用于展现个人技巧。