隔夜茶和茶叶有什么区别哪个好?

隔夜茶是泡放了一晚上的茶水，茶叶是泡茶用的原料。隔夜茶口感变差，茶叶新鲜时香气浓郁。茶叶更好，隔夜茶不建议饮用。

区别

隔夜茶：茶水泡后放置超过8小时，茶多氧化变黄，味道发苦。营养流失严重，细菌滋生风险高。喝了对肠胃不好，容易肚子痛。颜色浑浊，香气消失，喝起来像白开水加苦味。

茶叶：干燥的茶叶原料，保存得当可放1-2年。新鲜茶叶有自然香气，泡后口感清爽。富含茶多酚和咖啡因，提神效果好。颜色翠绿或乌黑，形态完整，冲泡后茶汤清亮。