通便宜吃什么水果和蔬菜?

通便宜时，可以选当季的蔬菜水果，比如萝卜、白菜、苹果、香蕉这些价格实惠又营养的选择。

区别

通便宜时的蔬菜：通便宜时，蔬菜价格较低，萝卜、白菜、土豆这些当季蔬菜每斤只要2-3元，既能填饱肚子又省钱。这些蔬菜耐储存，一次买几天分量也不怕坏，适合预算有限时多吃。

通便宜时的水果：通便宜时，水果如香蕉、苹果、橘子每斤3-5元，价格亲民。香蕉每天吃1-2根补充能量，苹果放冰箱能存一周，橘子买一筐够全家吃几天。这些水果甜度高，不用花太多钱也能享受美味。