清餐和清真餐一样吗?有什么区别?

清餐和清真餐不一样，清餐指清淡饮食，强调少油少盐，而清真餐是符合伊斯兰教规的食物，禁食猪肉和酒精。

区别

清餐：一种注重健康的饮食方式，主要控制油脂和盐分摄入，适合追求清淡口味的人群。常见菜品包括清蒸鱼、凉拌菜和白粥，烹饪方法以蒸、煮、炖为主。这类饮食没有宗教限制，任何人都可以选择，目的是减少身体负担，保持肠胃舒适。

清真餐：遵循伊斯兰教法的饮食规范，禁食猪肉、血液及自死动物，肉类必须由阿訇屠宰。食材来源严格，比如牛肉、羊肉需来自清真认证的供应商。这种饮食带有宗教信仰色彩，主要供穆斯林群体食用，确保食物符合教义要求。