末伏和处暑有什么区别?

末伏和处暑都是夏季的节气，但时间不同。末伏出现在立秋后的第一个庚日，持续10天，是一年中最热的时候之一。处暑则在立秋后第15天，意味着暑气即将结束，天气开始转凉。

区别

末伏：末伏是三伏天的最后一伏，从立秋后的第一个庚日开始算起，持续10天。这段时间气温依然很高，湿度大，人们容易感到闷热。民间有“秋老虎”的说法，形容末伏的炎热程度。这段时间需要注意防暑降温，避免长时间暴露在阳光下。

处暑：处暑是二十四节气之一，时间在每年8月23日前后。处暑意味着“出暑”，暑气开始消退，天气逐渐转凉。此时早晚温差增大，白天可能还热，但夜晚会明显变凉。人们开始准备迎接秋季，饮食上也会调整，多吃润燥的食物。