时间:01-20人气:18作者:东西南北客
红豆浆颜色偏红,味道偏甜,适合喜欢温和口感的人。黄豆浆颜色偏黄,味道更浓郁,豆香味更重,适合喜欢醇厚口感的人。两者营养都很丰富,但红豆浆含铁量较高,黄豆浆则蛋白质含量更突出。可以根据个人口味和需求选择。
区别
红豆浆:颜色呈现淡红色,口感清甜,带有淡淡的红豆香气。制作时需要提前浸泡红豆4小时以上,打浆时水量比例约为1:8。成品细腻顺滑,冷热皆宜,夏天加冰饮用特别解暑。铁元素含量较高,每100毫升约含0.5毫克铁,适合需要补铁的人群。
黄豆浆:颜色呈乳黄色,口感醇厚,豆香味浓郁。黄豆浸泡时间较短,约2小时即可,打浆时水量比例约为1:10。质地浓稠,热饮时香气更突出,搭配油条是经典早餐。蛋白质含量高,每100毫升含3克左右,适合健身人士补充营养。
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