五指毛桃和牛奶树根的区别是什么?

五指毛桃和牛奶树根都是常见的中药材，但来源不同。五指毛桃是桑科植物粗叶榕的根，牛奶树根则是桑科植物对叶榕的根。两者外形相似，味道都有椰奶香，但功效和用途略有差异。五指毛桃更常用于健脾补肺、行气利湿，而牛奶树根侧重于舒筋活络、消肿止痛。

区别

五指毛桃：根皮较薄，表面有细小裂纹，断面呈黄白色，气味浓郁。药用价值较高，常用于煲汤或入药，适合体虚乏力、食欲不振的人群。其含有的挥发油成分能增强免疫力，搭配肉类炖煮时，风味更突出。

牛奶树根：根皮较厚，断面呈灰白色，气味较淡。功效偏向舒筋活络，多用于风湿关节痛或跌打损伤。其纤维较粗，煲汤时需久煮才能释放有效成分，适合搭配老火汤底，增强滋补效果。