时间:01-17人气:20作者:桃花债
青果是橄榄树的果实,可直接食用或加工成产品;橄榄叶则是树的叶子,多用于泡茶或提取成分。两者来源相同,但用途和功效有差异。青果偏重食用价值,橄榄叶侧重保健作用。
区别
青果:青果是橄榄树的成熟果实,颜色青绿,味道微苦后回甘。可直接鲜食,也能腌制成果脯或榨油。富含维生素和矿物质,有助于消化和清热解暑。食用时口感脆嫩,适合作为零食或烹饪配料。
橄榄叶:橄榄叶是橄榄树的叶片,形状细长,表面光滑深绿。主要晒干后泡茶饮用,或提取抗氧化成分。含有橄榄苦苷等物质,有助于增强免疫力和调节血压。味道偏苦,常被制成保健品,不直接食用。
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