苏打水和盐汽水有什么区别呢?

苏打水和盐汽水都是碳酸饮料，但成分和口感不同。苏打水主要成分是水和二氧化碳，味道清爽，常用于调制饮品；盐汽水则添加了食盐和矿物质，口感略咸，适合运动后补充电解质。

区别

苏打水：由纯水和二氧化碳制成，不含糖和盐，味道单纯，气泡感强。常作为基础饮品，搭配果汁或酒类调制鸡尾酒。热量极低，适合日常饮用，但缺乏电解质，不适合大量运动后补充水分。

盐汽水：在碳酸水中添加少量食盐和矿物质，如钾、镁等，口感微咸。专为运动设计，能快速补充流失的电解质，防止抽筋。含糖量较低，但比苏打水更注重功能性，适合剧烈运动后饮用。