山地车中兔跳和海豚跳的区别是什么?

兔跳和海豚跳都是山地车技巧，但动作方式不同。兔跳是前轮先离地，后轮再抬起，像兔子跳跃；海豚跳是前后轮同时离地，身体重心后移，整体腾空，像海豚跃出水面。

区别

兔跳：前轮先用力抬起，后轮跟随离地，动作连贯，适合越过矮障碍。前轮高度决定整体高度，需要手臂力量控制，速度较慢时更易完成。

海豚跳：身体重心后移，前后轮同时离地，整体呈抛物线腾空。适合越过较高障碍，依赖爆发力和腰部协调，速度越快腾空越高，但技术难度更大。