风味酸奶和原味酸奶一样吗?

时间:01-19人气:16作者:岁月斑驳

风味酸奶和原味酸奶不一样。风味酸奶添加了糖、果粒或香精,味道更甜;原味酸奶没有添加物,口感偏酸。

区别

风味酸奶:含有蔗糖、蜂蜜或果酱等甜味剂,还可能有水果颗粒或巧克力碎,味道丰富,适合喜欢甜食的人。每100克含糖量约10克以上,热量比原味酸奶高20%左右。

原味酸奶:仅由牛奶和发酵菌制成,无添加糖或调味料,保留了乳酸的自然酸味。蛋白质含量更高,每100克含3-5克蛋白质,热量较低,适合健身或控糖人群。

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